Preparar helado casero es más sencillo de lo que creemos.

Espero que esta receta les guste y les sirva para disfrutar de un helado rico y saludable.

Ingredientes (para una porción)

• 10/12 frutillas o una banana mediana.

• ¼ taza de leche descremada.

• 1 cda de azúcar o edulcorantes.

Procedimiento:

• Cortar las frutillas o la banana en trozos pequeños.

• Congelar en el freezer sobre una placa.

• Una vez congeladas procesar con la leche y el endulzante elegido.

• Comer y disfrutar!!

Recordá consultar siempre con un profesional matriculado.