¿Sirve la ropa con filtro ultravioleta?

La ropa con protección ultravioleta cuenta con una tecnología especial que bloquea y refleja las radiaciones solares, por lo que se recomienda ampliamente su uso en niños.

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Consejos saludables

Tips nutricionales en las Fiestas!

Se vienen las fiestas y el desafío suele ser no desbarrancar entre tantas comidas y eventos sociales. A continuación les dejo algunas pautas super importantes para poder controlarnos!

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Consejos saludables

5 tips sobre protectores solares

La mayor exposición solar (85%!!!) ocurre en las primeras dos décadas de la vida. La exposición solar excesiva en la infancia es un factor de riesgo para el desarrollo posterior de cáncer de piel. Enterate cómo cuidar la piel de los mas chicos en la siguiente nota

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Consejos saludables

Opciones de comidas saludables para días de calor

Con estas temperaturas se hace casi imposible prender el horno en nuestras casas. A continuación les dejo algunas ideas de comidas saludables que pueden usar cuando hace calor.

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Consejos saludables

Hidratación en el deporte: Bebida deportiva casera

Una hidratación adecuada es clave para asegurar el rendimiento deportivo. Si bien hidratarnos es importante todo el año, al subir las temperaturas toma un rol fundamental. Controlas tu hidratación antes, durante y después de tus entrenamientos?

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Consejos saludables

Le picó un mosquito, qué le pongo?

Siempre es importante prevenir las picaduras usando repelentes. Sólo para recordar: a partir de los dos meses ya se pueden usar repelentes con DEET con una concentración menor de un 30 porciento (OFF verde y naranja).

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Consejos saludables

Ideas para preparar tu bebida saludable

Llegaron los días de calor y nos quedamos sin imaginación a la hora de elegir nuestra infusión o de hidratarnos en forma saludable. A continuación les dejo algunas ideas para preparar bebidas saludables.

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Consejos saludables

Cuántas horas tiene que dormir mi bebé?

Cuántas horas tiene que dormir mi bebé? El sueño es un proceso madurativo. Cada bebé es diferente y el sueño también. Algunos duermen toda la noche, otros de despiertan varias veces. También las horas de sueño y los despertares pueden cambiar si están atravesando una crisis de crecimiento; están angustiados; tienen cólicos; mocos; le están saliendo los dientes.

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Consejos saludables

Mocos y Tos Cuándo consultar? Cómo ayudarlos?

Mocos y Tos Cuándo consultar? Cómo ayudarlos?

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Consejos saludables

Sabías que el mal uso de la lima provoca deterioro en la uña?

La dirección del limado debe ser desde el borde libre en ambos lados, siempre hacia adelante y sin presionar demasiado, para evitar separar las capas de la misma Enterate más en la siguiente nota

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Consejos saludables

Cuidado y atención de nuestras manos

Nuestras manos están sometidas a constantes cambios extremos. La capa hidrolípidica que las protege se debilita y cada dia es necesario reconstruirla con la ayuda de productos adecuados que la tornen más resistente.

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Consejos saludables

¿Cómo lograr una recuperación adecuada después de entrenar?

Los entrenamientos que realizamos son cada vez más intensos. Para poder soportar las cargas del día siguiente es importante lograr una recuperación nutricional adecuada. A continuación les dejo unos tips a considerar para asegurar la recuperación. Continúa leyendo para descubrir la respuesta

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Consejos saludables

¿Qué causa el envejecimiento prematuro de la piel?

La exposición excesiva al sol —junto con una protección solar inapropiada o insuficiente— da cuenta de más del 80% del envejecimiento prematuro de la piel.

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Consejos saludables

¿Piel deshidratada?

La piel es uno de nuestros órganos más importantes, ya que nos protege frente al entorno y nos proporciona nuestra apariencia y el sentido del tacto, sin embargo, puede verse afectada por distintos factores.

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Consejos saludables

Manchas en el rostro

La causa de la hiperpigmentación es la sobreproducción de melanina, el pigmento que le da a nuestra piel, pelo y ojos su color natural, en ciertas áreas del cuerpo. Son varios los factores que desencadenan esta sobreproducción, pero los más importantes pueden estar ligados a la exposición solar, los factores genéticos, la edad, las influencias hormonales y las heridas o inflamaciones de la piel.

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Consejos saludables

¿Qué es el Omega 3, ¿para qué sirve?

Los ácidos grasos omega-3 son un grupo de ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga y de cadena muy larga que se encuentran en alta proporción en los tejidos de ciertos pescados y mariscos y en algunas fuentes vegetales tales como el aceite de soja, el aceite de canola, las nueces y las semillas de lino.

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Consejos saludables

Consejos para llevar una alimentación Saludable. Parte 3

Parte 3. Consejos para llevar una alimentación saludable: tipos de comidas, carbohidratos, carnes magras, fibras y acerca del uso de la sal.

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Consejos saludables

Consejos para llevar una alimentación Saludable. Parte 2

Parte 2. Consejos para llevar una alimentación saludable: la planificación de las comidas, acerca de cómo armar nuestro plato, comer lentamente y tomar agua.

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Consejos saludables

Consejos para llevar una alimentación Saludable. Parte 1

Parte 1. Consejos para llevar una alimentación saludable: la importancia del desayuno, evitar el agregado de azúcar innecesario, acerca de los alimentos descremados y aceites más sanos.

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Consejos saludables

Que ahora solo me apetezca usar un perfume de bebé tiene una explicación

Hace más de 10 años que juré amor eterno a mi perfume. Hasta ahora –salvo en contadísimas ocasiones que he querido tener algún escarceo con otros aromas que nunca han salido bien– siempre he usado el mismo. Es mi perfume, el de mi zona de confort, el que cada vez que huelo en mi ropa reafirma mi elección por él.

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Consejos saludables

Cómo impacta el agua que tomamos en nuestra piel

El agua es necesaria para el funcionamiento de los órganos vitales y para conservar una piel hidratada, proporcionando turgencia y permitiendo los intercambios metabólicos.

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Consejos saludables

¿Qué es la prueba de calcio en Sangre?

La prueba de calcio en la sangre mide la cantidad de calcio en la sangre. El calcio es uno de los minerales más importantes del cuerpo. Es necesario para la salud de los huesos y los dientes. El calcio también es fundamental para el funcionamiento correcto de los nervios, los músculos y el corazón.

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Consejos saludables

Cómo impacta la alimentación en nuestra piel

La piel es el órgano más grande del cuerpo. La piel y sus derivados (cabello, uñas y glándulas sebáceas y sudoríparas), conforman el sistema tegumentario. Entre las principales funciones de la piel está la protección.

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Consejos saludables

¿Cómo se transmite el sarampión?

El sarampión está causado por un virus que se transmite a través de las gotas de saliva cuando tosemos, estornudamos o tenemos contacto personal cercano.

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Consejos saludables